【營養美食/韓國料理/辣油鮑魚】

豐碩

【營養美食/韓國料理/辣油鮑魚】

 

【菜名】：辣油鮑魚

 

【分類】：韓國料理

 

【原料】：罐頭鮑魚2桶（約500克重），淨母雞肉1.5公斤，辣椒油25克，鹽15克，白糖7.5克，芝麻油10克，水澱粉15克，大蔥25克，生薑5克，熟芝麻5克，雞脯100克。

 

【調料】：

 

【制法】：1.將老母雞肉先用開水氽透，撈出，洗淨血沫，再放入鍋內，加入2.5－3公斤清水，上火煮成1.5公斤雞湯。

 

2.頭道湯煮好，過濾出來之後，再加1.5-2公斤清水繼續煮湯(此湯稱為毛湯或普通湯)，約煮至剩下1公斤湯時，撈出雞。

 

將湯過籮，待用。

 

3.鮑魚取出，撕去毛邊，用刀片成片，一般一個鮑魚片成3片或4片。

 

4.鍋內放進毛湯，大火燒開後，放入鮑魚片，氽透後撈出。

 

5.炒鍋淨後燒熱，放入100克雞油燒熱，下入蔥絲、薑絲煸炒出香味，倒入雞湯，湯燒開後，撈出蔥絲、薑絲不要，下入鮑魚，然後，投入鹽、料酒、白糖，略煮片刻，將辣椒油下入鍋內，攪拌均勻。

 

6.燒開，放入水澱粉勾成薄芡，淋上芝麻油，盛入盤內，撒勻熟芝麻，即可。

 

【特點】：汁濃醇厚，味鮮軟嫩，辣香利口。

 

【注意】：

 

【序號】：1328

 

引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 9%E9%AE%91%E9%AD%9A