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【營養美食/京菜/雞蛋玉米羹】

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發表於 2012-12-30 14:20:49 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

營養美食/京菜/雞蛋玉米羹

 

【菜名】:雞蛋玉米羹

 

【分類】:京菜

 

【原料】:罐頭玉米160克,雞蛋2個,罐頭蘑菇40克,澱粉5克,牛奶100克,淨冬菇、料酒各25克,鮮豌豆粒20克,精鹽4克,蔥、薑各1克。

 

【調料】:

 

【制法】:1、鮮豌豆放入熱堿水中泡一下,撈入涼水中泡涼;

 

2、炒鍋燒熱,加油用蔥、薑、料酒煸鍋;

 

3、倒入豌豆、蘑菇、冬筍,稍燴後,加水,倒入玉米、雞蛋、牛奶和鹽,開鍋後加入澱粉勾芡即可

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:4085

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 9%E7%B1%B3%E7%BE%B9

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