【錫鋁箔包加味燒烤 小心中毒】
用錫箔或鋁箔包食材燒烤,切忌在食材包裡加調味醬。
專家昨天指出,調味料裡的酸性物質可能會把錫箔紙和鋁箔紙的錫和鋁熔出,食用後可能錫、鋁中毒。
錫中毒症狀較輕微,主要是急性腸胃炎;鋁中毒較嚴重,可能傷害腦部,造成癡呆。
目前市售烤肉用的包覆材料其實多數是鋁箔,不是一般人以為的錫箔。
中秋烤肉旺季將屆,有署名「美代子」熱心民眾向本報揭弊專線投訴表示,坊間販賣用以烤肉的其實多為「鋁」箔紙而非「錫」箔紙,過去民眾擔心肉類烤焦而以上述包裝取代直接在炭火上烤,但錫箔紙買不到,鋁箔紙又可能熔出金屬鋁,有正式的醫學研究報告證實可能導致老人痴呆及記憶力衰退,真是不知如何是好。
林口長庚醫院毒物科主任林杰樑說,錫箔紙通常是一張張疊放,每張之間有棉紙,它本身較難切割,價格也較貴,所以比較少被烤肉者採用。
鋁箔材質比較硬挺、好切割,多採捲筒式包裝,價格較便宜,也多為烤肉使用。
不管用錫箔或鋁箔烤肉,國人的習慣都存在風險。
林杰樑表示,烤肉調味料裡的酸性物質會把錫箔和鋁箔的錫、鋁熔出,加上高溫燒烤,可能加速這項作用;過去的研究就曾以鋁鍋做實驗,加入酸水煮沸,結果從水裡驗出比一般水高出數倍的鋁。
他指出,錫中毒會出現急性腸胃刺激症狀;鋁中毒更嚴重,它是一種神經毒,會對腦部造成傷害,懷疑癡呆症可能和鋁中毒有關。
時值中秋烤肉旺季,林杰樑建議國人,用錫箔或鋁箔包食材時,最好只放食物,不要調味或醃過,待烤熟後再沾醬。
三總營養師王葦寧也指出,木炭高溫加熱會釋出致癌物多環芳香烴,許多人喜歡烤油滋滋的肥肉,但肉油滴到炭火上,會產生更多致癌物,並隨煙揮發附著在食物上。
她建議烤肉最好選用脂肪少的雞肉和海鮮。但海鮮最好不要跟烤香腸一起吃。
林杰樑說,香腸若和魷魚、干貝、秋刀魚、鱈魚等食物一起吃,香腸裡的亞硝酸鹽會轉化成致癌物亞硝胺。
近年來相當風行的燒肉店,強調食材肥美、精緻燒烤,經常用鋁箔包裹燒烤,整個燒烤店煙霧瀰漫。專家說,這樣的燒烤方式可說並不健康
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