【營養美食/川菜/豆苗炒蝦片】

豐碩

【營養美食/川菜/豆苗炒蝦片】

 

【菜名】：豆苗炒蝦片

 

【分類】：川菜

 

【原料】：主料大蝦700克，豆苗500克，雞蛋2個。

 

調料大油800克(實耗約100克)，料酒、淨蔥各25克，薑10克，鹽7克，胡椒粉2克，濕澱粉40克，湯50克，味精5克。

 

【調料】：

 

【制法】：(1)將蝦剝殼去頭，由脊背拉一口，將屎線挑出，清洗乾淨。

 

把每只蝦肉片成44片。

 

薑切片。

 

蔥剖開切2釐米長的節段。

 

把豆苗洗淨，摘去尖。

 

(2)用25克濕澱粉和雞蛋清調成糊.另用鹽3克,味精3克,料酒10克把蝦片拌勻,吃味,並漿上蛋糊.(3)再用所餘的料酒,味精,鹽,濕澱粉和湯50克對成汁備用.將灼勺燒熱後注油,將蝦片下進熱油勺中滑熟後撈出.

 

【特點】：

 

【注意】：

 

【序號】：3944

 

引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E8%9D%A6%E7%89%87