【營養美食/韓國料理/乾燒鱖魚】

豐碩

【營養美食/韓國料理/乾燒鱖魚】

 

【菜名】：乾燒鱖魚

 

【分類】：韓國料理

 

【原料】：鱖魚1條（約1000克），大醬100克，豆油150克，料酒50克，精鹽2克，醬油1克，醋2克，白糖5克，胡椒麵2克，辣椒麵2克，辣椒油5克，蔥5克，澱粉5克，薑5克。

 

【調料】：

 

【制法】：1.將魚去鱗、鰓和內臟，洗滌淨，在魚身兩側斜剞數刀，抹勻料酒15克、醬油、大蔥、雲皮，洗淨；

 

生薑，洗淨，均切開。

 

2.炒鍋燒熱，倒入100克豆油，燒五成熱時，將魚放入鍋內，煎黃後，翻煎另一麵，煎好後撈出，鍋內再加50克豆油，放進蔥片、薑片煸炒一下，加上大醬、煸炒幾下，烹入35克料酒，加入鹽、糖、味精、胡椒麵和50毫升清水，再將魚下鍋，沸後再燒25分鐘，待汁收乾時，用澱粉勾芡，加上醋、辣椒油即可。

 

【特點】：色澤金黃，口味鮮辣，鱖魚細嫩。

 

【注意】：

 

【序號】：1317

 

引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 2%E9%B1%96%E9%AD%9A