豐碩 發表於 2012-12-30 16:15:37

【營養美食/浙菜/清湯魚圓】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/浙菜/清湯魚圓</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:清湯魚圓</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:浙菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:淨鰱魚肉泥200克,熟火腿3片,熟筍3片,水發熟香菇15克,豌豆苗25克,精鹽17克,味精2.5克,熟雞油2.5克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:魚肉茸泥加入精鹽、味精,攪打起泡後加入清水,繼續打至起粘性,然後靜置5分鐘,起鍋加清水,放進魚丸,改用旺火燒沸,再改為小火“養熟”。</STRONG></P>
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<P><STRONG>稍後,加鹽、味精及豌豆苗,定味後盛入品鍋,擺上熟火腿片和熟筍片,擺成三角形,中間擺上熟香菇朵,四周以豌豆苗點綴,淋上熟雞油即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:魚丸軟嫩。</STRONG></P>
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<P><STRONG>湯清味鮮,爽滑適口。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:931</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%B5%99%E8%8F%9C/%E6%B8%85%E6%B9%AF%E9%AD%9A%E5%9C%93
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