【營養美食/其他西餐/土豆煎餅】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/其他西餐/土豆煎餅</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：土豆煎餅</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：其他西餐</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：土豆1000克刨絲，菠菜600克切碎，番茄4個切圓片，乳酪片250克，油少量，鹽酌量。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：土豆放過濾網內先用清水沖再擠出水分。</STRONG></P>
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<P><STRONG>平底不沾鍋放3大匙沙拉油加熱，土豆絲約1杯，鋪成一片圓形狀，中火煎至金黃色。</STRONG></P>
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<P><STRONG>灑上1/4茶匙的鹽，半邊薄餅鋪上番茄2-3片，再鋪菠菜和乳酪片，然後對折成一個餡餅繼續加熱至乳酪和菠菜軟化即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：319</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%85%B6%E4%BB%96%E8%A5%BF%E9%A4%90/%E5%9C%9F%E8%B1%86%E7%85%8E%E9%A4%85
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