【營養美食/嬰兒/胡蘿蔔泥】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/嬰兒/胡蘿蔔泥</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：胡蘿蔔泥</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：嬰兒</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：胡蘿蔔75克，蘋果50克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：1.將胡蘿蔔擦碎，蘋果去皮切碎。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.將胡蘿蔔放入開水中煮1分鐘，研碎，然後放入鍋內用微火煮，並加入切碎的蘋果，煮爛後，調勻即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：胡蘿蔔泥含有豐富的胡蘿蔔素。</STRONG></P>
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<P><STRONG>其含量為土豆的360倍，芹菜的36倍，蘋果的45倍。</STRONG></P>
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<P><STRONG>還含有碳水化合物、鈣、鐵及維生素C、B1、B2等多種營養素。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：製作時，胡蘿蔔、蘋果要煮爛，方可給嬰兒餵食。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：2282</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%AC%B0%E5%85%92/%E8%83%A1%E8%98%BF%E8%94%94%E6%B3%A5
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