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【營養美食/韓國料理/蒸鴨卷鮮】

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發表於 2013-1-1 18:05:38 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

營養美食/韓國料理/蒸鴨卷鮮

 

【菜名】:蒸鴨卷鮮

 

【分類】:韓國料理

 

【原料】:熟鴨肉100克,豬夾心肉150克,雞蛋75克,鮮豬腳爪100克,油發肉皮75克,罐頭竹筍75克,料酒15克,鴨湯650毫升,精鹽7.5克,味精1.5克,蔥段10克,生薑2片。

 

【調料】:

 

【制法】:1.將豬腳爪用刀刮洗乾淨,斬成小塊,用開水氽過,撈出,用清水洗淨,放在瓷盆中,加入5克料酒、5克蔥段、1片姜,少許清水,上蒸鍋隔水蒸至酥爛,待用。

 

2.油發肉皮用涼水浸泡後,片成片,加堿少許,用開水泡後,用手洗,換水漂清擠乾水,竹筍切成條塊。

 

3.雞蛋打入碗內,攤成1張蛋皮。

 

4.豬肥夾心肉用清水洗淨,置於砧墩上,用刀剁成泥茸,放入碗中,加入5克料酒、1克精鹽、0.5克味精,攪拌上勁後,抹在蛋皮上,卷成蛋捲,上蒸鍋用小火蒸熟。

 

5.熟鴨肉斬成條塊,整齊地碼在扣碗中間,蛋捲斜切成塊,碼於鴨塊兩側,放入肉皮片、冬筍條和蒸好的腳爪,這樣鴨卷鮮已扣好。

 

6.再往鴨卷鮮碗內,放入10克料酒、1.5克精鹽、5克蔥段、1片薑片、150毫升鴨湯,上蒸鍋蒸15分鐘,熟透後取出,扣在湯碗裏。

 

7.炒鍋上火,加入500毫升鴨湯、5克精鹽、1克味精,燒開後,撇去浮沫,倒入湯碗裏即可。

 

【特點】:肉質軟糯,鮮香可口,整齊美觀。

 

【注意】:

 

【序號】:1531

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 8%E5%8D%B7%E9%AE%AE

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