【五術堪輿學苑】

 找回密碼
 【立即註冊】
查看: 323|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

【營養美食/情人/油豆腐細粉】

[複製鏈接]
跳轉到指定樓層
作者
發表於 2013-1-1 18:38:19 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

營養美食/情人/油豆腐細粉

 

【菜名】:油豆腐細粉

 

【分類】:情人

 

【原料】:油豆腐...10塊(三角型)絞肉...100公克香菇絲...少許蛋絲...少許榨菜絲...少許芹菜末...少許粉絲...1把調味料鹽...1小匙太白粉...1/2大匙高湯...2杯

 

【調料】:

 

【制法】:粉絲用熱水泡軟應用。

 

絞肉加太白粉及鹽少許,拌勻後,塞進三角型油豆腐裏。

 

高湯煮滾加入油豆腐煮5分鐘,再下粉絲及鹽煮3分鐘,最後加入香菇絲、蛋絲、榨菜絲及芹菜末,煮3分鐘即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:3788

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 0%E7%B4%B0%E7%B2%89
【自由發言誠可貴、言辭水準需更高、若有污衊髒言顯、術龍五術堪輿學苑、不歡迎的喲!】
回復

使用道具 舉報

QQ|【google翻譯】|【手機版】|【Archiver】|【五術堪輿學苑】 ( 皖ICP備11003170號 )

GMT+8, 2025-3-5 05:20 , Processed in 0.093750 second(s), 15 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.1

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表